As 10 cidades Zen mais espanholas

Hoje gostaríamos de publicar um artigo diferente. Um artigo dedicado a quem procura relaxar no seu dia a dia, já que falaremos sobre as 10 cidades espanholas onde o yoga é mais praticado, uma tradição antiga que surgiu na Índia entre 3.000 e 6.000 anos atrás. Na última década, não parou de conquistar seguidores na Espanha, o que nos permite falar de 10 municípios em que o estresse e o estilo de vida sedentário são combatidos com todos os tipos de posições que até os famosos ousaram tentar: Elsa Pataky, Judit Verónica Mascó Cristina Pedroche Blume ...

Holidu, o mecanismo de pesquisa de aluguel de temporada, usou dados do Google em estudos e sua classificação média para criar um ranking com as melhores cidades para praticar ioga. Cidades Zen, onde mimos são muito simples. Você quer conhecê-los?

1- Santa Cruz de Tenerife

Existe 2,11 estúdios de ioga por 10.000 habitantes e a classificação média é 4,76. A verdade é que é um local ideal para praticar ioga, com a brisa do mar acariciando você, com o oceano Atlântico ao fundo e com uma temperatura que geralmente é ideal para a maior parte do ano.

Em Santa Cruz, existem até 43 centros, sendo a Escola Siming uma das mais recomendadas, porque você também pode praticar Pilates, Jujitsu, Calistenia, Meditação e Chikung com a ajuda dos profissionais que trabalham lá. Naturalmente, você sempre está na hora de praticar ioga ao ar livre no Parque Municipal García Sanabria, um lugar onde a tranquilidade e as boas vistas são garantidas.

2- Granada

Nesse caso, temos que falar sobre 2,02 estúdios de ioga por 10.000 habitantes e uma classificação média de 4,71. Granada, que já é uma cidade sem a agitação de outros lugares da Andaluzia, como Sevilha, permite que você aproveite a prática de ioga a preços acessíveis e com a Serra Nevada a apenas 30 minutos.

Sabai Salud, um centro especializado em hatha yoga, hatha vinyasa e chikung, é sem dúvida um dos melhores que você encontrará na capital da província. Claro, não esqueça que você também pode ir ao Mirador del Barranco del Abogado para fazer suas posturas ao ar livre, a cerca de 15 minutos de Alhambra e apreciar o pôr do sol do filme.

3- Pamplona

Na capital de Navarra existem 1,98 estúdios de ioga por 10.000 habitantes e a classificação média é 4,85. Apesar de os San Fermines serem vividos com grande intensidade, de acordo com uma pesquisa realizada pela Organização de Consumidores e Usuários (OCU), estamos falando da cidade mais tranquila da Espanha.

Qual é o mais recomendado? O centro de Yoga Pamplona Shiva e Shakti, onde você pode praticar yoga integral, hatha raja yoga, vinyasa yoga, yoga suave, akroyoga, yoga pré-natal e meditação. Se você não quiser pagar, nada como ir ao famoso Parque Ciudadela, onde encontrar alguns minutos de calma não é nada complicado.

4- Corunha

Na Corunha existem 1,84 estúdios de ioga para cada 10.000 habitantes e a classificação média é 4,95. Entre o quão bem você come lá e como é fácil descansar para desfrutar dos prazeres da vida, é normal que seja um dos melhores lugares para abrir centros de ioga.

Talvez o melhor de tudo seja o Miyoga Studio Coruña, onde você pode solicitar aulas abrangentes de ioga, ashtanga yoga, hatha yoga, yoga pré e pós-natal, yoga para
crianças e para mulheres grávidas, vinyasa yoga e meditação. Se você está procurando um plano gratuito, vá ao Parque de Santa Margarita, pois lá encontrará a concentração necessária.

5- San Sebastián

Em San Sebastián existem 1,82 estúdios de ioga para cada 10.000 habitantes e a pontuação média é 4,81. Eu acho que não é necessário falar sobre a beleza desta cidade que tem uma das praias mais incríveis do mundo, onde você pode aproveitar para praticar yoga. Outra alternativa é o parque Cristina Enea ou a praia de Zurriola, que é para surfistas. No entanto, sempre há tempo para se deixar guiar por profissionais de centros como o Yoga Shala, onde podem se orgulhar de serem especialistas em hatha yoga, vinyasa yoga, yoga aéreo e yoga para mulheres grávidas.

6- Palma de Maiorca

Com 1,80 estúdios de ioga para cada 10.000 habitantes e 4,71 da avaliação média, a capital das Ilhas Baleares é outra cidade que merece estar nesta lista.

Mysore Mallorca é o centro que recomendamos por ser especialista em ashtanga yoga, mas você também pode ir à Floresta Bellver ou aproveitar o sol em praias como Cala Ratjada ou Cala Mondragó, onde as ondas do mar acompanharão seus movimentos.

7- Santander

Na capital da Cantábria existem 1,74 centros de yoga por 10.000 habitantes e a classificação média é 4,88. Você pode receber aulas ao lado da catedral, no Yoga Bárbara Martínez, especializado em yoga, yoga e terapias naturais, ou pode ir ao Parque Mataleñas ou à Praia Mataleñas.Seja o que for que você escolher, com certeza terá sucesso.

8- Oviedo

Em Oviedo existem 1,50 centros de ioga para cada 10.000 habitantes e a pontuação média é 4,91. No Satya Yoga, você pode praticar hatha yoga, ashtanga yoga, vinyasa yoga, acroyoga, pranayama
e meditação, mas se você estiver procurando um plano ao ar livre e o tempo estiver bom, saiba que pode praticar suas posturas favoritas no belo Parque de São Francisco.

9- Barcelona

Sim, em uma cidade tão movimentada quanto Barcelona, ​​também é possível falar de paz e tranquilidade. Ali há 1,47 estúdios de ioga para cada 10.000 habitantes e a classificação média é 4,7. O Yoga Bindu, com 13 anos de experiência, é um dos mais recomendados por preço e por sua ampla oferta: ashtanga, hatha yoga, yin yoga, vinyasa e acroyoga. Evidentemente, não esqueça que o clima mediterrâneo pode convidá-lo a visitar o Parque da Ciudadela.

10- Alicante

Finalmente, fechando esta lista é Alicante com 1,45 centros de yoga para cada 10.000 habitantes e uma classificação média de 4,86. Eles falarão muito bem do Marta Martín Pilates e do Yoga Center, embora você tenha duas boas alternativas sem pagar um único euro: o Palmeral Park e a Bol Nou Beach, que fica em Villajoyosa.

Conhecendo a cidade! | MADRID - ESPANHA | Magali Zen (Abril 2024)