O mal agudo de montanha Também é conhecido como doença da altitude ou doença das montanhas. Isto é devido à falta de adaptação do corpo ao hipóxia (privação de oxigênio no corpo ou em algum lugar em particular) da altitude. Geralmente afeta muito mais fumantes e pessoas com problemas cardíacos. Cerca de 5.000 m. alta, há cerca de metade do oxigênio respirado no nível do mar.
Com o tempo, o corpo humano se adapta à altitude, aumentando os glóbulos vermelhos. Alguns dias de parar no caminho para se acostumar com as mudanças é altamente recomendado. Por exemplo, alguns dias em Arequipa (Peru) a cerca de 2.300 m. altitude, antes de continuar sua viagem a Cusco e à Trilha Inca, a 4.000 m. mais altura, será de grande ajuda para o seu corpo e ajudará você a ter um melhor desempenho durante o travessia.
Alguns dos lugares Os mais populares onde você pode sofrer esse problema sem precisar escalar uma montanha são: Peru, Bolívia, México e Tibete. Os sintomas podem ser divididos em dois etapas:
- Etapa 1: tonturas, náusea, dores de cabeça, insônia, falta de ar, perda de apetite. Tente descansar, comer bem e beber muita água. Você ficará bem em alguns dias. Mas se os sintomas persistirem, você irá para ...
- Etapa 2: tosse seca, vômito, confusão, perda de equilíbrio e coordenação. Finalmente, pode ocorrer edema pulmonar. Continue se hidratando e desça o mais rápido possível. Ligue para o médico para obter conselhos sobre como tomar qualquer medicamento.
Soroche - Mal da Montanha - Mal da Altitude (Abril 2024)
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